Najnowsze porady zdrowotne

Dieta dla osób z chorą trzustką, czyli co jeść przy problemach z trzustką?

dieta dla chorej trzustki

Chora trzustka wymaga dużej dbałości o to co jemy. Dieta powinna być zbilansowana pod względem równej ilości węglowodanów, tłuszczów oraz białka. Warto również ograniczyć sól i cukier. Jeżeli masz problemy z trzustką i zastanawiasz się co powinno się jeść mając…
Czytaj dalej…

Spososoby na szybkie znikanie i gojenie się siniaków

gojenie się siniaków

Siniaki powstają w wyniku małych wylewów, które są spowodowane przez uszkodzone naczynia krwionośne. Do urazów dochodzi w wyniku uderzenia lub silnego otarcia. Zazwyczaj powstają w niekontrolowany sposób, dlatego nie mamy wpływu aby ich unikać. Istnieje jednak kilka sposobów, aby szybciej…
Czytaj dalej…

Domowe sposoby na schodzącą skórę po opalaniu – porady

schodząca skóra po opalaniu

Lato to czas kąpieli zarówno wodnych, jak i słonecznych. Niestety u osób z jasną karnacją często po opalaniu występuje oparzenie słoneczne w postaci schodzącej skóry oraz plam na ciele. Zobacz co możesz zrobić, aby szybko i bezboleśnie sobie z tym…
Czytaj dalej…

Jak uchronić się przed kleszczami – domowe sposoby na kleszcze

sposoby na kleszcze

Lato to okres wielu wycieczek na łonie natury. Oprócz zieleni i świeżego powietrza czyhają również na nas nieprzyjemne insekty, np. kleszcze. Te małe stworzenia mogą okazać się bardzo niebezpieczne z powodu chorób jakie przenoszą. Do najczęstszych należą borelioza i kleszczowe zapalenia…
Czytaj dalej…

Wpływ klimatyzacji na zdrowie – jak łatwo poradzić sobie z wysuszoną skórą, oczami i drogami oddechowymi

wpływ klimatyzacji na zdrowie

W coraz większej ilości miejsc możemy natknąć się na klimatyzację. Samochód, biura, banki, sklepy czy też komunikacja miejska umila nam czas świeżym, chłodnym powietrzem. Klimatyzator jest zbawiennym urządzeniem, szczególnie w okresie letnich upałów. Mam on również swoje negatywne cechy. Sucha…
Czytaj dalej…

Zespół cieśni nadgarstka – objawy, przyczyny, leczenie, domowe sposoby

zespół cieśni nadgarstka

Zespół cieśni nadgarstka (ZCN) to choroba nerwów nadgarstka. W większości przypadków jest chorobą zawodową, czyli wynika z pracy jaką wykonujemy. Częściej problem dotyka kobiety, w szczególności w wieku 40-60 lat. Jest to schorzenie w pełni wyleczalne, w najgorszym wypadku poprzez zabieg chirurgiczny. Istnieje…
Czytaj dalej…

Grzybica gardła – przyczyny, objawy, leczenie, domowe sposoby na grzybicę jamy ustnej

grzybica jamy ustnej domowe sposoby

Problemy grzybicze to bardzo popularne schorzenie. Większość ludzi przynajmniej raz w życiu ma grzybicę. Najczęściej występującym grzybem jest Candida albicans, który właśnie jest odpowiedzialny za grzybicę gardła. Ze względu na nazwę drożdżaka, który wywołuje tą przypadłość choroba często nazywana jest kandydozą….
Czytaj dalej…

Pokrzywa – właściwości lecznicze, wpływ na zdrowie i urodę

lecznicze wlasciwosci pokrzywy

Pokrzywa to jedno z najpopularniejszych ziół. Z pewnością każdy z nas pamięta to nieprzyjemne uczucie po dotknięciu tej rośliny. Pokrzywa jednak mimo tego, że parzy posiada wiele właściwości zdrowotnych. Pozytywnie wpływa na nasze zdrowie oraz urodę. Poznaj najważniejsze właściwości pokrzywy! Pokrzywa…
Czytaj dalej…

Grzybica całego organizmu – objawy i przyczyny grzybicy ogólnoustrojowej

grzybica całego organizmu

Grzyby towarzyszą nam przez całe życie. Grzyb Candida albicans jest obecny w naszym jelicie grubym, jako składnik flory bakteryjnej. Problem powstaje, kiedy zaczyna się niekontrolowanie rozwijać i zajmować cały nasz organizm. Grzybica ogólnoustrojowa to bardzo poważne schorzenie, które nieleczone może prowadzić…
Czytaj dalej…